Makanan Yang Bikin Perut Cepat Buncit

makanan-yang-bikin-perut-cepat-buncitPerut buncit tentu saja menjadi masalah bagi sebagian besar orang. Perut buncit sebetulnya tidak hanya dialami oleh orang yang kelebihan berat badan atau obesitas saja, tetapi orang dengan berat badan ideal pun, kadang kala juga memiliki perut yang buncit. Ada sebagian orang yang mengatakan bahwa perut buncit pada pri itu justru seksi. Tetapi benarkah demikian ? Nah, di bawah ini adalah makanan yang bikin perut cepat buncit.

Makanan dengan kandungan lemak yang tinggi adalah penyebab utama lemak berlebihan di perut. Kandungan lemak dalam makanan yang tidak tercerna dengan cepat disimpan sebagai lemak dalam tubuh.

Namun, bukan berarti kita harus menghindari semua jenis makanan yang mengandung lemak agar perut tidak buncit. Sebagian lemak ada yang termasuk lemak baik atau lemak sehat. Jadi, apa saja makanan yang sebaiknya dihindari agar perut tidak buncit?
Continue reading →

Password Reset

Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.